WoJo
Уход за ногами в домашних условиях
13.09.2019 48 0

Уход за ногами в домашних условиях

Красота / Здоровье

Уход за ногами особенно важен – в течение дня нам приходится много ходить, стоять или бегать, все это сказывается на ногах и коже ног, приводя ее к старению и делая грубой. Ухаживать за ногами также необходимо, как и за любой другой частью тела. Если за ногами не ухаживать, то, вскоре, они потеряют сою красоту.

Ногам необходим регулярный косметический и гигиенический уход. Каждый вечер мойте ноги теплой водой (ни в коем случае не мойте ноги холодной водой или слишком горячей) с гелем. Особое внимание уделяйте тем участкам, на которых могут появиться мозоли, тщательно растирайте их пемзой.

Вымыв ноги, оботрите их махровым полотенцем, после чего, необходимо намазать ноги кремом и втирать его круговыми движениями. Чрезвычайно благотворное влияние на ноги оказывают ванночки теплой воды с морской солью. Также не забывайте о травяных ваннах, прекрасно расслабляющих ноги. Мята, крапива, подорожник – ванны с этими травами чрезвычайно приятны и прекрасно воздействуют на ноги. Принимайте травяные ванны в течение 15-20 минут, постоянно подливайте теплую воду, крайне важно, чтобы она не остывала. Температура воды должна быть не менее 38 градусов.

Приняв ванну, можно заняться другими процедурами, полезными для ваших ног. Загрубевшую кожу необходимо аккуратно потереть пемзой или шлифовальной пилочкой. После этого, на кожу можно нанести специальный крем или добавку, представленных в магазинах широким ассортиментом. После любых водных процедур, ноги желательно смазывать косметическим молочком или специальными препаратами.

Обязательно пользуйтесь травяными ванночками для ног. Рассмотрим рецепт одной такой ванночки, снимающей усталость и благотворно влияющей на кожу: 5 ложек мяты смешайте с 5 ложками сухого майорана, к ним добавьте 3 столовые ложки сухого тимьяна, а также, добавьте морской соли. Кипятите смесь примерно 5 минут на слабом огне, потом необходимо настоять прокипяченную смесь, для этого вполне достаточно 20 минут.

Для максимального эффекта, необходимо прогревать ноги в этой ванночке, по-крайней мере, 5 минут, лучше 10.

Также очень полезна травяная ванна для ног из сосны или ели. Для ее приготовления потребуется морская соль (можно взять поваренную) и сосна или ель (по 1 столовой ложке соли и хвои на 1 литр воды). Особенно эта ванночка эффективна при воспалениях.

Существует много рецептов других ванн для ног, каждая из которых полезна в той или иной ситуации.

Медовый скраб - приготовление в домашних условиях Медовый скраб - приготовление в домашних условиях
Мед известен своими антибактериальными, целебными свойствами, в том числе и в косметологии. Множество косметики для тела содержит мед, если верить
Уход за кожей рук летом Уход за кожей рук летом
Летом многие проблемы с кожей отходят на второй план – нет мороза и ветра, мы много пьем жидкости, поэтому наша кожа отдыхает. Но это не значит, что
Заботьтесь о своей кутикуле возле ногтей. Заботьтесь о своей кутикуле возле ногтей.
Заботьтесь о своей кутикуле возле ногтей. У неё есть специальная функция, она защищает ногти от инфекций, вызванных бактериями. Поэтому, нежелательно
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать